Investera i dig själv med privat yoga!

 

Den största fördelen med en privat session i yoga är att den är anpassad helt och hållet efter dig och vad du behöver.
Jag ser till hela dig, både kropp, själ och sinne. Du kan läka en skada, öka rörligheten, stärka kroppen, lära dig grunderna eller fördjupa dina kunskaper och yoga praktisering. Olika yogametoder används för att du ska nå din fulla potential. 

Varför inte boka in en session som gravid eller nybliven mamma och få lite tid helt för dig (och bebis). Få känna dig ompysslad och få hjälp med just det du behöver, om det så är att förbereda dig inför förlossningen, få hjälp att hitta kontakten med de inre magmusklerna efter förlossningen eller få lite avslappning och lugn och ro. Du kan också boka in en session tillsammans med din partner för att tillsammans förbereda er inför förlossningen och det kommande föräldraskapet, eller få en mysig timme tillsammans som familj efter förlossningen.

Du kan också boka in en gruppsession med exempelvis dina vänner och ha en rolig timme tillsammans med lekfulla positioner och mycket skratt, eller en mysig timme där ni får skämma bort er själva tillsammans och återhämta er efter dagens/veckans arbete.

Investering 60 min:
1 ggr – 700 kr
5 ggr – 3 250 kr
10 ggr – 6000 kr